Un paseo saludable junto a la Ría

Un total de 50 onubenses procedentes de distintos colectivos y asociaciones de la ciudad han participado esta semana en la segunda edición del Paseo Saludable Mayores + Caminar = Salud. Los participantes realizaron un recorrido a pie de dos horas de duración por el Paseo de la Ría, un camino durante el que pudieron disfrutar no solo del bello paisaje que puede contemplarse desde este lugar emblemático de la ciudad sino de la convivencia entre ellos, tal y como informa el Consistorio.

Esta iniciativa se enmarca dentro de las propuestas del Ayuntamiento para este Mes del Mayor, aunque el objetivo es ponerlo en marcha todos los meses con la finalidad de fomentar el ejercicio físico entre los mayores y que tomen conciencia de las numerosas ventajas que puede tener caminar para la salud.

Además, para estos paseos se cuenta con la colaboración de Cruz Roja, con el fin de que los mayores estén atendidos durante todo el recorrido que realicen, un camino que variará cada mes para que los participantes puedan disfrutar de la caminata por distintos entornos de la capital sin dificultad.

El broche de oro en la programación del Mes del Mayor se pondrá el 30 de octubre con la obra teatral El enfermo imaginario, que se representará en el Palacio de Congresos de la Casa Colón a las 19:00 y que estará protagonizada por "mayores de la ciudad que forman parte de un grupo de teatro, por lo que esperamos contar con el apoyo de los onubenses en este día tan especial", señaló, en la presentación de la programación del Mes del Mayor, Eduardo Bacedoni, en representación del Consejo Local de Mayores.

En la presentación, la concejala de Políticas Sociales e Igualdad, Alicia Narciso, insistió en que "cada una de estas actividades están encaminadas a fomentar la salud de una forma integral que facilite a los mayores espacios de entretenimiento y convivencia, en los que puedan relacionarse con otras personas y contrarrestar así el sedentarismo y el aislamiento que pueden estar padeciendo". Asimismo, para el Ayuntamiento también es fundamental llegar con estas propuestas saludables a mayores que no pertenezcan al tejido asociativo y que puedan estar enfrentándose a una situación de precariedad o de soledad prolongada por la falta de comunicación con otras personas.

Tras presentar el Ayuntamiento de Huelva la programación del Mes del Mayor, recordaron que en lo que va de año unos 2.500 mayores onubenses han tenido la oportunidad de participar en la ciudad en más de 215 actividades, acciones que se han desarrollado con el objetivo de favorecer el envejecimiento activo mediante propuestas culturales, deportivas, turísticas y de ocio.