El pueblo de montaña de Huelva que se ha convertido en uno de los más "desconectados" de España

Donde antes se acogía a pastores, caminantes o colonias escolares, hoy arrancan los Refugios Bien de Altura, una red de espacios sin cobertura móvil creados para ofrecer a jóvenes y adolescentes estancias sin móviles en entornos naturales.

La iniciativa forma parte del proyecto Refugios Bien de Altura: espacios sin cobertura impulsado por la Asociación Española de Municipios de Montaña (EsMontañas) con la financiación del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (Miteco), y convierte albergues municipales y espacios de acogida rural de 284 pueblos de montaña en entornos de desconexión digital voluntaria.

En Huelva, el único pueblo que se ha unido a esta red ha sido un joya serrana de paz y naturaleza, Santa Ana la Real.

Contra la dependencia del móvil y sus problemas asociados en adolescentes

“Luchamos contra la dependencia de la tecnología móvil y sus problemas asociados -ansiedad, depresión, falta de autoestima o insomnio, entre otros- poniendo a disposición de jóvenes y adolescentes un refugio emocional en campamentos, excursiones, escapadas y actividades enfocadas a su bienestar”, explican desde EsMontañas sobre la intención de lanzamiento de la red.

“Los pueblos de montaña ofrecemos algo muy sencillo y muy necesario: tiempo sin pantallas y vida compartida”, señalan.

“Son espacios liberados voluntariamente de cobertura, pero sí con el tiempo para estar juntos. Aquí los jóvenes vuelven a hablar, a dormir bien y a compartir”, explica Inma Sáenz, la alcaldesa del municipio en el vídeo.

Estancias sin teléfono como alternativa educativa y preventiva

Alrededor del 20% de los estudiantes de entre 14 y 18 años muestra un uso problemático del móvil y las redes sociales. Frente a esta realidad, la red Refugios Bien de Altura ofrece estancias sin teléfono como alternativa educativa y preventiva.

Los informes citados en el dossier del proyecto indican que dejar las redes sociales durante periodos breves, de tres a siete días, se asocia con mejoras en bienestar emocional y descanso en la población joven.

Naturaleza y bienestar con apoyo científico

El diseño del programa incorpora aportaciones de grupos universitarios especializados en bienestar, calidad de vida y entorno, como el grupo ARMAQOL de la Universitat de València, que suma análisis científico sobre el impacto del entorno natural en el bienestar emocional.

El proyecto se suma a experiencias internacionales de prescripción de naturaleza en países como Japón, Reino Unido o Canadá.

Una red abierta para integrar en programas públicos de salud, juventud y territorio

Refugios Bien de Altura es una iniciativa abierta a administraciones públicas, centros educativos, entidades sociales y organizaciones interesadas en ofrecer estancias de desconexión digital en entornos naturales.

EsMontañas define el proyecto como una red replicable y transferible, que puede integrarse en programas de salud, juventud y desarrollo territorial.

“Es una forma sencilla y concreta de hacer políticas públicas con retorno social desde los pueblos”, concluyen.