Septiembre, el mes de vuelta a la rutina que llena los gimnasios de Huelva

El mes de septiembre no solo marca el regreso a las aulas y al trabajo tras las vacaciones, sino que también supone un nuevo comienzo para miles de personas que deciden volver al gimnasio. Así, el noveno mes del año se convierte en un segundo enero, un momento clave para retomar rutinas de entrenamiento, fijar nuevos objetivos y darse a uno mismo otra oportunidad.

Como si los rayos de sol surtieran el mismo efecto que los polvorones, los gimnasios se vuelven a llenar de público tras el período vacacional, considerándose así septiembre como el mes estrella para volver a la rutina con energías renovadas y para deshacerse de todos los excesos que llevan consigo las vacaciones de verano.

"Después del verano me siento con más motivación para cuidarme. No me lo tomo como una obligación, sino como una forma de equilibrar la liberación de las vacaciones", comparte Yolanda Pérez, socia de 47 años que retomó el gimnasio el pasado lunes. Esta vuelta a la actividad física tras los meses de estío refleja una tendencia que cada vez es más generalizada: el deseo de recuperar hábitos saludables tras semanas de desconexión y descanso. "Después de un verano algo más tranquilo, septiembre está siendo un mes caótico en cuanto a altas y, a medida que van pasando los días, la afluencia va aumentando exponencialmente", declara Alejandro Díaz Maltrana, coordinador deportivo del centro 'Lamiya Wellness & Social Club'.

Un mes de nuevas caras

Septiembre se convierte en uno de los meses elegidos para proponerse nuevas metas y rutinas y en los gimnasios lo saben. Desde el primer día del mes, las puertas de estos establecimientos se abren con más frecuencia de la que lo han hecho durante los dos meses anteriores y, además, la mayoría de los rostros suelen ser nuevos. "Ya desde la última semana de agosto se empieza a notar un gran incremento de las inscripciones con respecto a otros meses", explica Pilar Gudiel Navarro, cofundadora y directora de 'FSC Fitness & Performance' en Huelva.

Sin embargo, la euforia y motivación que se tiene en este mes suele diluirse más pronto que tarde. "El problema no es apuntarse, sino mantener la constancia", traslada Jaime Sánchez, socio de 26 años que ha continuado en el gimnasio durante los meses de verano. "Hay quienes adquieren unos hábitos y permanecen en el gimnasio durante todo el año, pero también hay quienes se toman esta fecha como un mero impulso y suelen durar como máximo seis meses", aclara Helga García Millán, responsable de la zona sur de 'O2 Centro Wellness'.

De cara a este nuevo comienzo, muchos de los gimnasios viven lo que llaman la "segunda cuesta de enero", y para poder responder de la mejor manera a esta avalancha de inscripciones y usuarios que regresan después del verano se ven obligados a reforzar tanto el personal como la oferta de actividades. "Los accesos al centro suelen aumentar un 50% en comparación con los meses del verano", afirma Helga, y añade que "cada año, no nos queda otra que ampliar los horarios de las actividades dirigidas, el número de trabajadores y mejorar muchos de los servicios que tienen una mayor demanda durante este mes".

Un patrón que se repite

Para muchos, septiembre es sinónimo de borrón y cuenta nueva. Después de los excesos de las vacaciones y el cambio de horarios, muchos ven en este mes la oportunidad de empezar de cero. Durante sus primeras semanas, los gimnasios se llenan de energías, de objetivos renovados y de personas que buscan un equilibro mental y físico tras el período vacacional. Esta vuelta al gimnasio en septiembre se ha consolidado como un fenómeno casi tan marcado como el inicio del curso escolar. Con refuerzos en el personal y una oferta de actividades adaptada a la demanda, los centros deportivos no solo buscan responder a la avalancha de nuevos usuarios, sino que también tratan de fidelizarlos más allá del impulso inicial. La clave, como coinciden entrenadores y clientes, no está en la fuerza del inicio, sino en la capacidad de mantener el hábito más allá de algunas semanas.