Huelva

La mayoría de los traumas “se superan a medio plazo con el tratamiento adecuado”

  • Una especialista del Hospital Quirónsalud explica la terapia EMDR para la superación

Hospital Quirónsalud Huelva.

Hospital Quirónsalud Huelva. / H.I.

La psiquiatra Ana Sara Viedma, especialista del Hospital Quirónsalud Huelva, indicó que la mayoría de los traumas se superan a medio plazo “con el tratamiento adecuado”. Así lo manifestó con motivo de la celebración de mañana del Día Mundial de la Salud Mental.

En este sentido, incidió en que sufrir una experiencia, “tanto breve como prolongada, amenazadora para la persona y que afecta al bienestar físico y emocional de la misma” es “una experiencia traumática”, al tiempo que explicó que “un trauma es aquello que nos desregula y afecta tanto a lo sensorial como a lo emocional y a lo cognitivo”, según indicó el centro hospitalario. Tras apuntar que estar involucrado en un accidente de tráfico “grave”, sufrir un desastre natural o ser víctima de violencia o abusos sexuales “son algunas de las causas de los traumas emocionales”, expuso que las personas que sufren un trauma psicológico suelen manifestar esta patología “a través de numerosos síntomas como el insomnio, pesadillas, ansiedad, nerviosismo, continuo estado de alerta, indiferencia emocional y culpa o vergüenza por la situación”.

Asimismo, Viedma manifestó que “el trauma se hace presente en el día a día de la persona e interfiere en su comportamiento cotidiano, siendo por tanto imprescindible un especialista que aborde el problema para tratarlo y solucionarlo”.

Además, la especialista apuntó que “el pronóstico de la mayoría de los traumas emocionales es muy bueno y se superan a medio plazo con el abordaje adecuado”. En este sentido, agregó que “existen diversas terapias enfocadas a la superación de los traumas emocionales con excelentes resultados sobre el paciente. Una de ellas es la terapia EMDR”.

EMDR (reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento ocular, por sus siglas en inglés) es un procedimiento estructurado y orientado al tratamiento del trauma con una amplia y sólida base empírica. Esta terapia se usa para el tratamiento de traumas psicológicos centrándose en el recuerdo de la experiencia traumática para superarla.

Según explicó la especialista, “el plan de trabajo es recoger la información de la historia del paciente, rastrear las experiencias clave en su historia de vida, y convertirlas en dianas terapéuticas sobre las que trabajar”.

“Trabajamos con atención dual, se dice que con un pie en el pasado y otro en el presente, y estimulación bilateral que mantienen el sistema de procesamiento activo, preferiblemente con movimientos oculares, aunque también se puede usar otros estímulos alternantes, aunque de menor potencia, de tipo táctil o auditivo”, aclaró.

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