¿Eres de los que empieza el nuevo año en septiembre? Si te apetece empezar con los propósitos, y de forma gratuita, con este sorteo podrás acceder una semana una semana completa los servicios e instalaciones del Centro O2 Wellness de Huelva junto a un acompañante. 

En Huelva, Tu Destino, en colaboración con el O2 Centro Wellness Huelva, regalamos 10 pases pases gratuitos para un ganador y un acompañante que podrán disfrutar durante una semana completa durante los meses de octubre o noviembre. 

¿Lo quieres? Solo tienes que responder correctamente a esta pregunta:

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¿En qué consiste un Tábata?

1. Se trata de una sesión de ejercicios físicos que se estructura de forma específica por intervalos de 20 segundos de trabajo y 10 de descanso.

2. Son periodos repetidos de ejercicio de alta intensidad desarrollados a la máxima velocidad o potencia intercalados con periodos de ejercicio de baja intensidad o reposo absoluto.

3. Se trata de una rutina de tonificación en la que se trabajan glúteos, abdominales y piernas, áreas en las que están implicados algunos de los músculos más grandes del cuerpo y aquellos que sostienen la espalda y la postura. 

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Para optar a este premio, contesta a la pregunta en este enlace, y rellena correctamente todos los datos que se solicitan. Tienes hasta las 10:00 horas del 10 de octubre para participar.

¡Suerte!