cartaya

El IES Rafael Reyes se incorpora a las actividades de vida sana

En el Instituto de Enseñanza Secundaria Rafael Reyes se ha celebrado la I Jornada Vida Sana. Esta iniciativa se engloba dentro del Programa Educativo Forma Joven, cuyo objetivo primordial es la realización de actividades que promuevan unos hábitos de vida saludable en el alumnado.

La jornada, cuyo lema ha sido Mejor con salud: suma vida, ha nacido como forma de dar respuesta al incremento de obesidad y sobrepeso en la población juvenil. En ella ha participado un total de 130 alumnos.

El objetivo de esta primera jornada ha sido combatir el sobrepeso

El principal objetivo ha sido concienciar y sensibilizar al alumnado sobre la importancia de adquirir unos hábitos saludables, basados en la actividad física y la alimentación equilibrada como elementos claves. Con dicho fin, se han realizado diferentes actuaciones desde una perspectiva integral de educación para la salud.

El inicio del día ha consistido en una charla sobre vida sana, impartida por Alberto Carraqui. A continuación, el alumnado se ha desplazado a las instalaciones del Polideportivo de Cartaya donde han disfrutado de un desayuno saludable y han participado en una gran variedad de actividades deportivas tales como baloncesto, voley y futbol; actividades dirigidas como zumba, pilates y entrenamiento funcional y actividades alternativas como frisbee y paracaídas, entre otras.

Como finalización de la sesión se ha realizado un baile final y una masterclass de bodycombat.

La planificación y ejecución de dichas actividades físico-deportivas han sido llevadas a cabo por el alumnado de TECO y Tafad de los Centros Deportivos Al Andalus, bajo la supervisión del director de área, Abel Araújo.

El día 19 está programada una actividad multiaventura en Territorio Activo, donde se trabajarán actividades motivadoras en un entorno natural.

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