Huelva

El Hospital Quirónsalud Huelva advierte de los riesgos del calor sobre la diabetes

  • La alimentación saludable, la actividad física, la medicación y las revisiones periódicas son clave en la prevención y tratamiento de la enfermedad

Entrada del Hospital Quirónsalud en Huelva

Entrada del Hospital Quirónsalud en Huelva / Josué Correa (Huelva)

Desde el Hospital Quirónsalud Huelva, el doctor Christian Leyva Prado, miembro del servicio de Medicina Interna, advierte de los riesgos del calor sobre las personas diabéticas con el objetivo de transmitir la importancia de seguir unas pautas que permitan a estas personas disfrutar del verano sin descuidar su salud.

Según explica el doctor, "en pacientes con diabetes Mellitus, el calor tiene un efecto directo sobre el riesgo de padecer hipoglucemias y deshidratación por lo que la recomendación de sombra e hidratación permanente es el consejo más práctico para el control de la enfermedad’. Además, apunta que "con la edad la sensación de sed disminuye por lo que es importante que las personas de edad avanzada vigilen aún más la ingesta de líquidos".

Las vacaciones invitan a seguir unos hábitos alimenticios más relajados o incluso a abandonar las pautas seguidas durante el resto del año, por ello, el especialista aconseja "evitar el consumo excesivo de alimentos, así como de bebidas alcohólicas ya que estas pueden provocar efectos sobre los niveles de glucemia y mantener los horarios y dosis habituales de tratamiento". Con el fin de llevar un seguimiento de la enfermedad, el doctor Leyva aconseja realizar controles más periódicos de los niveles de glucemia durante las vacaciones.

Además, aunque se siga la recomendación de practicar ejercicio físico diario, es importante señalar que este se debe realizar sin una exposición prolongada al sol ni las horas de calor extremo, y estando siempre bien hidratado. Desde el hospital han querido destacar "la importancia del cuidado de los pies en personas diabéticas, por lo que recomendamos el uso de calzado adecuado durante la práctica de ejercicio, así como su posterior higiene para evitar heridas y complicaciones".

En pacientes con tratamiento de insulina, la recomendación principal por parte de los expertos es mantener la medicación alejada del sol y de las altas temperaturas y conservarla separada de alimentos y bebidas en un espacio exclusivo para ella. Si se realiza algún viaje o desplazamiento, es recomendable llevar dosis extra de la medicación por si se daña o extravía.

Finalmente, el doctor apunta, que "lo ideal es acudir a consulta con su médico para realizar un chequeo general y ajuste del tratamiento previamente a la salida de vacaciones, así como a la vuelta de estas para la valoración del estado general de la enfermedad".

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